9句经典“养生金句”真伪大检验
导读: 中国的老话、俗话,绝大部分都是历代的医生经过亲身验证,并通过众多人的再次验证而获得确证的健康养生的“真理”,如“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”,饮食要“热不烫唇,冷不冰齿”,个人卫生方面的俗话“…
中国的老话、俗话,绝大部分都是历代的医生经过亲身验证,并通过众多人的再次验证而获得确证的健康养生的“真理”,如“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”,饮食要“热不烫唇,冷不冰齿”,个人卫生方面的俗话“早漱不若晚漱”,“祸从口出病从口入”等。
这些老话直到今天都还有意义的。但不幸的是,古人圈儿里也有各种奇形怪状的健康谣言,并且一传就是成百上千年。为什么这些通行了千百年的“真理”,到现在就这么考验智商了呢?
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