疫情防控一线的心理辅导师李静:用爱抗“疫”以心援“心”
导读: “疫情的突然发生,大家都是没有心理准备的。因为我平时是一名心理教师,所以会有一些学生发来短信告诉我他现在非常害怕。这个时候我就觉得我应该要做点什么。”作为心理辅导师的李静,从大年初一就开始准备整理危机…
“疫情的突然发生,大家都是没有心理准备的。因为我平时是一名心理教师,所以会有一些学生发来短信告诉我他现在非常害怕。这个时候我就觉得我应该要做点什么。”作为心理辅导师的李静,从大年初一就开始准备整理危机事件中心理干预的材料,设计了一套关于心理危机与生命教育的心理健康教育课程,以备用于危机事件后的心理应激状况处理。
大年初五,李静与南昌市心理健康教育界的伙伴们迅速集结组成了一支公益网络心理支持服务队,与市心理健康老师并肩抗疫,完成了抗疫心理支持服务线上服务预约平台构建、工作流程和工作规范的制定。她还负责队伍的心理支持服务专业培训、心理工作的伦理和个案督导工作。
“当时我们大概做了五六天学生方面的心理支持服务,我做了这支服务队的队长。后来南昌市组建了人文关怀组,因为我之前有过相关经验,就继续被征召入组,开始做抗疫心理支持服务预约平台构建、工作流程和工作规范的制定工作。”李静告诉《中国产经新闻》记者。
“从2010年到现在,我一直都在做心理健康方面的工作。2003年的时候,我自己还在上大学,当时是有过心理恐慌经历的;2008年汶川地震的时候我还没有学习心理学。后来真正进入到心理健康这个领域以后,我发现在学习和工作的过程中,和汶川地震是经常要被拿出来作比较的。”李静表示,自己从事心理健康相关工作也有10年了,应该在当前疫情爆发的特殊时期通过开展心理支持服务来发挥作用。
心理老师的工作要比想象的辛苦很多,南昌市有接近600人的队伍在做全市的心理健康服务。其中还有很多的孕妇和哺乳期的妈妈,她们都身先士卒地在推进一对一和点对点的心理关怀,与那些在隔离的人员进行沟通。
“这些心理老师真的都非常不容易,虽然我没有直接进行一对一服务,但是我知道由于当时的隔离人员都或多或少地带有情绪,有担心有害怕。还有一些生活上的需求不能马上得到反馈,所以我们的心理老师在工作过程中经常会受到一些语言上的,甚至是。但是他们都没有放弃做心理支持这件事情,他们会等待对方平静下来以后再继续进行沟通,在这个过程中也渐渐赢得了隔离群众们的信任。曹刚川出事了”李静说道。
李静的家人也都非常支持她的工作。“他们觉得这个时候大家都呆在家里,我还能为社会做点贡献这常好的。我的小孩在上小学,现在也是在线学习状态,我们两人在家一人一台电脑,他上网课,我处理我的工作,也算是给孩子做榜样。”
谈到在这次疫情阻击战中的收获,李静表示,的时候是没有相关的心理服务的,汶川地震的时候虽然有了心理服务队,但大家都觉得当时的服务做得还不够充分。“现在这个行业已经经过了10多年的发展,在这次疫情期间的心理健康支持服务中,我发现心理辅导工作和人文关怀工作有特别多的界限和伦理,在工作过程中如果不能好好把握,就容易给对方造成困扰,也会让心理行业引起别人的不适。”
“所以我们现在非常注重这方面的学习,几乎每天都会翻新我们的工作守则,对里面需要注意的地方做一些修订和修补,这也给了我非常多的。我觉得经过这次的工作以后,我对心理干预和危机干预有了更深层次的理解,这也会促使我去整理一些经验和所得来今后的工作。”李静告诉记者。
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